최종 수정일: 1월 21, 2024
혼자 또는 친구나 가족과 함께 다른 나라에서 미국으로 비행기를 타고 여행하는 경우, 수백 명의 여행객과 6시간 이상 좁은 공간을 공유하게 됩니다. 심부정맥 혈전증, 고혈압, 귀 통증, 탈수증과 같이 누구나 알고 있어야 하는 비행 부작용이 있습니다. 이러한 부작용은 제한된 이동성, 기내 기압, 고도 및 산소 농도의 변화로 인해 발생하며 대부분의 경우 경미한 불편함을 유발합니다. 하지만 기저질환이 있는 사람은 위생과 관련된 다른 건강상의 합병증에 더 취약할 수 있습니다. 이 도움말에서는 미국으로 여행할 때 여행자가 고려해야 할 위생 관련 사항을 검토합니다.
호흡기 감염은 주로 기침이나 재채기를 할 때 나오는 비말을 통해 전파되며, 이러한 비말은 보통 감염된 사람에게 1미터 이내로 가까이 떨어지는 경향이 있습니다. 그러나 미생물은 다른 사람들이 만지는 문 손잡이, 쟁반, 잡지 등의 다른 표면으로 옮겨질 수 있습니다. 그러면 다른 사람들이 얼굴을 만지고 코와 눈을 비비면서 감염이 확산됩니다. 바이러스에 감염되려면 감염된 사람과 가까이 있거나 감염된 사람이 만진 물건을 만져야 합니다. 그런 의미에서 비행기 안은 다른 밀폐된 공공장소보다 더 위험하지 않습니다.
일반적으로 기내 공기 순환 시스템을 통해 질병이 전파된다고 생각하기 때문에 비행기 뒤쪽에서 기침하는 사람이 있으면 얼굴에 시원한 바람을 쐬기 위해 조절하는 작은 노즐을 통해 병원균이 앞쪽으로 보내집니다. 모든 상용 항공기에는 고효율 미립자 공기(HEPA) 필터가 장착되어 있기 때문에 이런 일이 발생할 가능성은 거의 없습니다. 이 필터는 공기 중 미세 입자를 99.9% 이상 제거하며, 시간당 20~30회 공기를 교체하기 때문에 기내 공기가 집이나 사무실보다 더 깨끗할 가능성이 높습니다.
일반적으로 비행 사이에 40분 정도 소요되는 항공기 청소 시간 동안에는 정리정돈과 진공청소기를 돌릴 시간이 충분하지 않습니다. 집중적이고 철저한 청소는 보통 하루의 마지막 비행이 끝난 후 완료됩니다. 여기에는 트레이, 화장실, 머리 위 쓰레기통, 좌석 등을 닦고 소독하는 작업이 포함됩니다. 항공기 청소를 담당하는 전문 항공 청소 업체인 JetWash Aero의 매니저인 크리스찬 루니에 따르면, 항공기는 4~6주에 한 번씩만 정밀 청소를 실시하며, 사용되는 소독제는 병원균과 바이러스를 파괴하지만 항균 효과는 10일 동안만 지속된다고 합니다. 하지만 코로나19 기간 동안 많은 항공사는 카펫과 좌석뿐만 아니라 표면 청소와 소독에 더 많은 시간을 할애하여 더 자주 실시하고 있습니다.
마스크, 장갑, 보안경 등 개인 보호 장비(PPE)를 착용하는 사람들이 점점 더 많아지고 있습니다. 이러한 장비는 일상적인 집안일과 활동에 사용되지만 비행 중에는 얼마나 효과적일까요?
장갑은 손을 잘 보호해 주며 올바르게 착용하고 폐기하면 전염 가능성을 줄일 수 있습니다. 또한 장갑은 피부 보호에도 도움이 됩니다. 피부에 상처나 찰과상이 있는 경우 장갑을 착용하면 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 세균과 박테리아는 다양한 물질에서 몇 시간 또는 며칠 동안 생존할 수 있습니다. 기내에서 장갑을 착용하는 경우, 사용 후에는 반드시 폐기하고 교차 오염 위험을 염두에 두세요.
안면 마스크의 효과에 대한 논란이 있습니다. 여러 연구에 따르면 마스크가 잘 맞고 코를 잘 가린다면 감염자가 기침할 때 바로 옆에 있는 경우 비말을 걸러내어 어느 정도 보호할 수 있는 것으로 나타났습니다. 또한 바이러스의 일반적인 침투 경로인 코와 입을 만지는 것을 방지하는 역할도 합니다. 하지만 마스크를 사용하더라도 눈은 여전히 취약합니다.
보안경이나 고글을 마스크와 함께 사용하면 누군가 내 방향으로 기침이나 재채기를 할 때 비말로부터 눈을 효과적으로 보호할 수 있습니다. 눈의 측면도 보호할 수 있는 제품을 선택하세요. 신축성 있는 고글보다는 안경이 더 편안합니다.
미국 민간항공의학회 소속 파울로 알베스 박사는 최근 가장 효과적인 방법은 비누와 물로 손을 자주 씻고, 손을 씻는 사이에 손 소독제를 사용하는 것이라고 말했습니다. 손 소독제와 물티슈는 누군가가 기침이나 재채기를 한 후 비말이 떨어질 가능성이 높은 좌석 주변 표면을 닦는 데 사용할 수 있습니다. 또한 손을 씻기 위해 화장실을 이용할 수 없을 때 손을 소독하는 데도 사용할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 가능하면 얼굴을 만지지 않는 것입니다.
창가 좌석을 선택하면 옆에 앉을 수 있는 사람이 한 명뿐이고 사람들이 항상 지나가는 통로에서 1미터 이상 떨어져 있기 때문에 기침이나 재채기로 인한 감염 위험을 줄일 수 있습니다. 이 전략은 통로가 가운데에 있는 3대 3 구성에서만 작동합니다.
기내에 앉아 있는 시간을 줄이면 병원균에 대한 노출 수준을 줄일 수 있습니다. 장거리 비행에서는 감소율이 미미하지만 2~3시간 비행에서는 큰 차이를 만들 수 있습니다. 특히 좌석 번호에 따라 앞으로 호명되는 대형 비행기에서는 이 방법을 사용할 때 기내에서의 위치가 중요합니다. 노출이 가장 적은 앞줄 중 하나를 선택하되, 사람들이 화장실에 줄을 서는 통로에서 멀리 떨어진 곳을 선택하세요.
바이러스는 동전에서는 최대 4시간, 달러 지폐에서는 최대 72시간까지 생존할 수 있으므로 기내에서 구매할 때는 가능하면 비접촉식 카드로 결제하고, 장갑을 끼고 있더라도 다른 사람이 카드를 만진 후에는 항상 일회용 소독 티슈로 카드를 닦는 것이 좋습니다.
여행하는 동안 여권, 지갑 또는 지갑을 자주 만지게 됩니다. 미국에 도착하면 미국 세관국경보호국(CBP)에서 ESTA 또는 비자 소지 여부를 확인하기 위해 여권 열람을 요청할 가능성이 높습니다. 이 경우 손 소독제나 소독용 물티슈를 사용하여 여권 커버를 닦는 것이 좋습니다. 마찬가지로 결제 카드나 탑승권을 항공사 직원이 취급하는 경우, 반납한 후에는 두 가지 품목을 모두 세척해야 합니다. 전자여행허가제 여행 경험을 통해 여행 중 다양한 접점에 대비하여 소독용 물티슈나 손 소독제를 준비해두면 안심하고 소지품을 닦을 수 있습니다.
인플루엔자나 코로나바이러스와 같은 심각한 질병이 항공기의 공기 순환 시스템을 통해 전염될 가능성은 거의 없지만, 일반적인 감기나 청결 및 위생 수준과 관련된 문제가 여전히 존재하므로 개인 보호 조치를 취하는 것이 좋습니다. 근본적인 건강 문제가 있거나 항공사가 요구하는 경우 개인보호장비 사용을 고려해야 합니다. PPE는 손 소독제나 표면 소독용 물티슈와 같은 다른 물품의 대체품으로만 사용해서는 안 됩니다. 마지막으로, 가능한 한 자주 비누와 따뜻한 물로 손을 씻는 것도 감기나 독감 바이러스에 감염될 가능성을 줄이는 데 도움이 됩니다.
